豆妈说：养育孩子不容易，让孩子健康成长更不容易，孩子成长过程中最心累的，莫过于带孩子的家长了！

为了让孩子健康成长，也让带孩子的家长少操心，豆妈在这里总结出6个最容易掉入的育儿陷阱，各位家长快快对照下自己有没有中枪吧~

误区1  宝宝发烧了要捂汗

曾有儿科医生分享了这样一个案例：他接诊的一个宝宝囟门凹进去3公分。询问后就是因为发烧，捂汗，宝宝身体快速脱水导致的，经过医生的治疗，孩子虽脱离危险，可最后还是落下神经系统的后遗症。宝宝发烧最可怕的不是发烧本身，而是因为错误认知而导致的大量出汗。宝宝体量小，身体内的水分本身就不多，发烧的时候采用捂汗的做法会让宝宝在很短的时间内大量出汗，若是这个时候水分补给不及时，就会出现脱水的情况。脱水进一步发展就会使脑细胞脱水，即使后期能够恢复到正常的状态，也会留下永久性的损伤，得不偿失。所以，宝宝发烧严重的话必须去医院，千万别再给宝宝捂汗了！

误区2 宝宝睡的越多、越能长高

宝宝的睡眠非常重要，有增长智力，提高免疫力，促进生长发育等好处。很多家长都恨不得让宝宝晚上八点就睡觉，睡得越多越好。其实，睡得太多也并不能额外提升宝宝的体质和智力。能影响宝宝发育的睡眠因素只有两个：固定的睡眠时间和充足的睡眠时长。宝宝不怕睡得少，关键看状态！越小的宝宝睡眠时间越长，随着宝宝逐渐长大，睡眠时间也在逐渐减少。所以，只要宝宝白天精力充沛，精神好食欲好，身高体重正常增长，就说明他的睡眠是充足的。

误区3 用矿泉水冲奶粉

因为对健康的重视，家庭用水越来越多的使用矿泉水、纯净水。但是用这种水给宝宝冲奶粉，是不可取的。矿泉水中有很多矿物质，若是给宝宝长期饮用的话，会增加肾脏的负担，加大患肾结石的风险。除此之外，宝宝还会出现消化不良、食欲不振等症状，营养物质的吸收也不太好。纯净水则恰恰相反，水中不含任何矿物质，宝宝长期饮用会导致身体缺乏必要的微量元素，容易生病。所以，应该用煮沸、冷却后的白开水，或选择低钠淡矿化度的母婴水，给宝宝冲奶粉。

误区4 添加辅食后不喝奶了

很多家长认为辅食就是宝宝的一顿饭，开始吃辅食了，就可以减少喝奶的量。甚至有些宝宝在一岁半时就几乎不再喝奶，其实这是一件非常可怕的事情。宝宝在一岁半以前，奶是宝宝的最主要营养来源。3岁前的宝宝，每天至少三分之一的能量是通过奶来获取的。奶及奶制品中的钙含量丰富且吸收率高，是儿童钙的最佳来源。所以添加辅食后，宝宝每天仍需摄入足够的奶量。所以，6~12个月的宝宝，必须每天保证800ml的奶量，1岁以上，每天不少于400至600ml的奶量。

误区5 宝宝辅食越碎越好

有的家长看小宝宝的牙齿才刚刚萌出，怕宝宝嚼不碎食物，就把辅食做的过细，有的宝宝甚至到了11个月，还只吃打成泥状的食物，其实这样做对宝宝没好处。总给宝宝吃流质或糊状食物，咀嚼肌就不能充分发育，牙周膜软弱，不利于牙齿的及时萌出，以及萌出后牙齿的排列。不亲自咀嚼食物，可能让孩子失去对吃辅食的乐趣，变得没有食欲，也不利于味觉发育。辅食太过细软，影响口腔肌肉发育，还会影响宝宝说话。

误区6 宝宝一醒就要奶睡

不少家长为了哄宝宝睡觉，就会让宝宝含奶或奶瓶睡觉，对家长来说，这般哄宝宝入睡的方法不用费力气。但是许多家长不知道，这样做会导致宝宝患上“奶瓶龋”，不仅影响宝宝的营养摄入，还会殃及恒牙生长，甚至引起面颌部畸形。所以，尽量不要奶睡宝宝，如果一定得喝奶才能入睡的话，让宝宝最后喝口水，清洁口腔和牙齿。

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