孩子晕车的现象极为普遍，而且情况往往比大人更严重。那么，孩子晕车的常见原因有哪些呢？孩子晕车了，给孩子吃点什么，贴点什么好？

【宝宝晕车的原因】

宝宝晕车的原因分为内在因素和外在因素：

内在因素

1.身体素质：一些宝宝天生平衡能力受激发的临界值较低，所以当视觉跟平衡觉不一致时，就会刺激到孩子的平衡系统，前庭器官兴奋性提高，从而出现眩晕的情况。

2.身体状况：在旅途中，如果孩子已经患了呼吸道疾病，那么病毒很可能会破坏前庭系统，此时更容易出现眩晕。此外如果在乘车前吃过多的食物，会造成胃胀，刺激副交感神经，从而胃酸分泌过多，则会呕吐。另外，情绪不稳定、睡眠不充足、头疼都有可能导致晕车。

3.遗传因素：家族中如果很多人都有晕车的症状，那么宝宝晕车的概率也会较高。

4.心理因素：孩子如果经常晕车，心里就会有压力，从而不停地自我暗示，导致再发。

 外在因素

1.行进是否平稳：考虑汽车、轮船、飞机的行进是否平稳，比如路面状况差，汽车一直颠簸，也容易晕车。

2.味道：交通工具内部环境中充斥着特殊气味，如汽油味。

3.座位：经常看窗外移动的事物，或者在行进中看书，也会导致晕车。

【宝宝晕车的表现】

根据年龄大小有不同的情况：

1.年龄大点的孩子会直接说明情况，说自己感觉不适，安静得缩在角落里，会出汗、恶心、呕吐等。

2.婴幼儿不会表达，会通过一些举动来表现他的不适，如大叫哭闹、双手挥舞、出汗、脸色苍白、呕吐。

【宝宝晕车怎么办】

孩子晕车比大人更严重也更普遍，所以避免孩子晕车需要做到以下几点：

1.保持所待之处的空气新鲜

乘车时，保持内部空气的畅通，可以打开窗户或者空调。如果车上座椅是皮革，那么也会有气味，平时就应该注意通风，车内要明令禁止吸烟。如果孩子有晕车的前兆，可以停车，到车外走动一下，透一下气。

2.挑选座位

应该挑选最平稳处的位置，乘飞机时，不要选择机翼或者尾巴处，可以避免气流导致的不平稳；乘船时，也不要选择船头和船尾，最好坐在中间，更平稳；坐车时，副驾驶位最平稳，但是孩子年龄小，要坐在后面，可以购买儿童安全座椅，避免左右摇晃。

3.分散孩子的注意力

孩子坐在后座，视觉跟平衡觉不一致，容易产生眩晕，所以父母可以给孩子喜爱的玩具，转移孩子的注意力，要让孩子明确自己是往前进的。也可以闭眼睡觉，要尽量固定住孩子，避免摇晃造成的眩晕。有的孩子会因为没事干在车上看书看手机屏幕，这是绝对要禁止的。

4.控制饮食

坐车前，孩子不能吃得过饱，也不能空腹，适当吃一些提供能量的食物即可。坐车前，可以在肚脐处贴生姜片，能有效防止眩晕。

如果发现孩子有晕车迹象，要做到以下几点：
1.适当按压孩子的合谷穴，或者按压内关穴。

2.在车内应预备纸巾，在孩子呕吐后使用；让孩子喝点水，赶走呕吐物的气味。

3.如果孩子头晕，可用冰毛巾盖在额头上。

4.孩子出现肠胃不适,可以给孩子吃一些苏打饼干。

5.保持车内空气的流通，可时常开窗透气。

6.尽量给孩子吃固体食物，避免流体食物。

7.晕车症状严重，可遵照医嘱服用晕车药，但不满一周岁的婴儿禁止服用。

【宝宝晕车吃什么好】

1.桔皮

乘车前，对准鼻孔挤压新鲜的桔皮，吸十多次，乘车时也可以吸。

2.姜

乘车时，可以闻一闻已经切好的姜片，辛辣味可以吸收胃酸，防止恶心，还可在肚脐处贴姜片，亦能防止眩晕。

3.醋

出发前几分钟，给孩子喂食放有适量食醋的温水。

4.橄榄或柠檬

大量唾液进入胃部会出现不适的情况，橄榄或柠檬可以使口中比较干燥，有效消除这种不适。

5.苏打饼干

苏打饼干到达胃部之后，所产生的碳酸氢钠可以吸收胃里多余的胃酸。

6.可口可乐或果汁

桔汁、苹果汁或者碳酸饮料，可帮助孩子暂时缓解眩晕感。

（以上素材来源于网络）

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