在开始瑜伽运动前，宝贝和妈妈们先跟着禅心瑜伽馆的绿绿老师和君君老师围成一个圈，找个招呼，一起玩个游戏，互相认识下吧~

游戏环节结束后，亲子瑜伽小课堂正式开始了。在舒缓轻柔的音乐声中，宝贝们跟着老师有样学样练了起来。每一个动作都是爱的诠释，每一次互动都是爱意满满的欢乐时光。

在绿绿老师和君君老师的指导下，各种瑜伽动作轮番展现。放手让宝贝自己大胆尝试，在姿势方面不必拘泥于做得是否标准，让宝贝们处于游戏的自然状态。在陪伴孩子参与瑜伽练习的过程中，彼此学习和互相扶持，从而促进亲子感情。

不知不觉，我们今天的瑜伽课堂就进入尾声了。调皮的宝贝都安静了下来，静静躺在妈妈的身边，在静谧的能量中感受亲子间爱的传递，宝贝能在练习过程中沉淀心境。

每位宝贝和妈妈愉快地完成了瑜伽练习，在互动中体验到了快乐，与妈妈亲密无间的表现更是赢得了老师的赞赏。为此，老师特地给每位宝贝奖励了Pongo贴纸。

有宝贝一起参与的瑜伽课堂，总是能够妙趣横生。感谢家长和宝贝们的到来，希望大家都坚持健康的生活方式，勤运动，多锻炼哦。下期活动我们再见！

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