“有种你就别活了！”

父亲说完这句话，将手枪上了膛放在柜台上，正欲转身离去。儿子拿起手枪，对准自己的脑袋扣下了扳机。

事情发生在泰国一家超市，因儿子终日沉迷于电脑游戏。

父亲看着儿子日渐消沉，怒不可遏，脱口而出一句气话，却酿成了这场悲剧。

在我们的平常生活中，因为肾上激素的上升，在盛怒之下，我们往往会说出一些带有攻击性的字眼，殊不知这些话说出口给对方带来多

大的伤害。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

在现代家庭教育中，许多父母已经摒弃了“棍棒之下出好人”的育儿理念，纷纷采取比较科学、温和的教育方式，这是社会的一大进

步，值得肯定。然而，体罚孩子的现象少了，但使用“软暴力”的现象却多了，并且已经影响到了孩子成长和生活。

那些让孩子痛心的“软暴力”

在我们家庭里，常见的“软暴力”可以分成以下几种：

01

将孩子物化成动物

比如，“你猪脑子啊？！”“养条狗都比你听话！”

这种话说多了，非但起不到任何教育意义，还会让孩子产生自卑心理，甚至会幻想自己真的是猪、是狗。实际上，很多动漫作者之所以

把一些卑微的动物写成主角，就是因为童年遭受过唾骂，才转而把自己想象成老鼠、猪等带有世俗偏见的动物。但不是每个小孩都能长

成艺术家，更多的孩子听多了这些唾骂后，会自暴自弃，甚至产生逆反心理，用各种怪异行为来“对抗”从父母那里收到的侮辱。

02

剥夺孩子的话语权

比如，“你闭嘴”、“大人说话小孩子插什么嘴？”“你才多大年纪就晓得这些了？”

这类语言暴力造成的后果就是孩子再也不敢争取自己的正当权益，也不愿意向父母敞开心扉。比如小浩在学校经常被同学欺负，每天下

课后，都被后桌同学踢，身上都是尘土。回到家，父母不问缘由，先来一顿“为什么又弄了一身脏”这样的咒骂。小浩从来不敢告诉父

母真实的情况到底是什么，因为他知道说了的结果，是又会招来一顿“你怎么这么懦弱”的咒骂。

03

侮辱和歧视孩子

比如，“这点事都做不好，你没长脑子啊？”“你都胖成这样了还吃！”

最可怕的是，当着客人的面羞辱孩子，说让孩子丢脸的事情。小时候，当着亲戚的面儿，被父母拿尿床来取笑的孩子并不算少，那种自

己的缺点被大人们拿来闲聊、取笑的难受滋味儿会伴随终生。父母这样说，这样做，同样是把孩子的尊严踩到脚底，让孩子彻底丧失自

尊心和自信心，因为孩子就是通过身边最亲近的人，比如老师和父母，来对自己进行价值判断的。经常被侮辱和歧视的孩子，自我价值

感会特别低，自卑、懦弱、不敢挑战很容易成为他们一贯的表现。

04

恐吓孩子

比如，“再哭，警察叔叔就把你抓走！”

这类语言的效果，往往是一开始很奏效，但是说上两次就会被当作耳边风，或者是造成了不可挽回的后果。

有一个触目惊心的案例：

小琪是一个特别乖的小女孩，在她很小的时候就被人贩子拐卖了。当她在超市跟父母走散的时候，正要大哭，就被一个陌生阿姨抱起

来。她很害怕，刚想哭，人贩子就严厉地跟她说：“不许哭，再哭就让警察把你抓走！”这句话，琪琪的爸妈经常跟她说，所以她一直

惧怕警察，从而乖乖闭上了嘴巴，失去了引起公众注意并救助的唯一机会。

当然，这是一个极端案例。而经常恐吓孩子造成的最直接后果，往往是让孩子变得胆小。父母恐总是恐吓孩子“再哭把你送回老

家”、“再哭把你送到幼儿园”……这样就会让孩子觉得老家、幼儿园是可怕的地方，他最好不要去，一旦真的身临这样的场所，也就

会小心翼翼，唯唯诺诺。

05

贬低孩子

比如，“别以为你有多了不起，你只不过……”

无论孩子有多优秀，父母总能说出一些刁钻的话来打压你。孩子喜欢写作文，父母就会怪孩子数学不够好；孩子数理化学得好，父母就

怪孩子嘴笨。也许是父母误解了“谦虚”和“贬低”的涵义：谦虚是自发的，如果你替你的孩子谦虚，本质就是一种贬低。

这种对优点自动忽视，却死死盯着缺点的行为，会让孩子丧失自信心；而对小小的缺点加以放大，又会造成矫枉过正。想像一下，一个

物理学家的苗子，觉得自己其实物理好也没什么了不起的，每天把时间花在如何矫正吃饭太慢的“坏习惯”上，是有多么可惜。

现代心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒认为，自卑指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组

成的一种复杂心理。

我们在遭受长期的语言暴力后，会开始自我否定，开始质疑自己。特别是对于孩子来说，这些话语的伤害更大。有些孩子会把家长或教

育者的一些嘲讽语言暗示放大，他们的自尊心会受到打击，从而变的自卑、胆小，而这个阴影可能会一直伴随他们成长。为了让孩子可

以健康成长，让我们学会自我检视，提升父母的自我修养。

家长“软暴力”经常导致孩子自卑

软暴力，即心理暴力，是指用言语、表情、态度等对他人的内心造成伤害的行为。

有的孩子形成了胆小、敏感、不自信的性格，这大多源于父母的这种心理软暴力。

软暴力对孩子在精神和心理层面上都造成了影响，实际上是对孩子的一种精神上的摧残和情感上的虐待，长时间实施容易导致孩子自

卑、自闭、退缩等负面情绪和行为的产生。

青少年心理咨询专家指出，不打孩子不等于孩子就没有忍受家长的暴力攻击。

爸爸妈妈们仔细回想自己育儿的过程中，有没有在语言上给孩子以暴击呢，还有，除了语言，一些非语言的动作、表情甚至对孩子伤害

更大！

看似平常甚至“为你好”的话语，实则却非常容易让孩子丧失自信。在中国的家庭教育当中，这些话出现的频率相当的高。

而在临床的儿童青少年咨询案例中可以发现，孩子的问题行为往往就来自于之前父母不恰当的语言表述，和由此而产生的矛盾和误解。

孩子的内心往往是很脆弱的，他们会很看重教育者的态度，特别是和他们最亲近的爸爸妈妈，也许只是很小的一个暗示，在孩子看来都

会有很大的影响了。

而在家长软暴力的教育模式下成长起来的孩子更多表现出自卑、无目标、敏感、多疑的性格，就像一只躲在枝头的惊弓之乌，小心翼翼

地做着他人要求自己的事情。

“语言是有能量的，积极的温暖的语言能让孩子变得自信、乐观，而攻击性、伤害性的语言可能毁掉孩子的一生”

黄磊在采访时说： “我从来没把多多当小孩，我认为我跟她是平等的。”他跟女儿的相处方式如同朋友一般，从来不以“上帝”的角

色去压迫她。

他用以身作则的方式，“爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，爸爸妈妈爱孩子”，让孩子学会了如何去爱。

他懂得尊重孩子的天性，写一封信《选择一种喜欢的方式活下去》告诉女儿，做喜欢的事，跟喜欢的人相处，以喜欢的方式过一生，不

必力争成为少数，平凡而简单就好。

有其父母必有其子女，父母的言行对孩子的影响都是潜移默化的。而这种潜移默化的影响往往是根深蒂固的。

给孩子尊重和理解，孩子也会反馈给你他的信任和成长。

孩子的内心往往是很脆弱的，他们会很看重教育者的态度，也许只是很小的一个暗示，在孩子看来都会有很大的影响。而在家长软暴力

的教育模式下成长起来的孩子就像一只躲在枝头的惊弓之鸟，小心翼翼地做着他人要求自己的事情。

父母在教育子女时，不应该用软暴力的教育模式，应该用较为民主的教育方式来帮助孩子行成一种自信而不自负的性格，少一点苛刻的

要求，多多鼓励孩子自己去做。

更多精彩，关注NYC纽约国际上海早教中心页面！