新的一周开始啦~爸爸妈妈跟着Pongo一起来看本周课程吧~

NYC纽约国际儿童俱乐部"多元智能"经典教育理论"，

给孩子更多体验，无限可能！

Art（艺术课）

ART THEME FOR THIS WEEK :

POLAR BEAR

艺术课本周主题:北极熊

阶段一 art tots (1.5~2years)    

OBJECTIVES 课堂学习目标：

Sensory exploration.

感官探索

Cognitive and fine motor 

认知和精细肌肉运动

Imagnation:cold and white arctic.

想象：冷和白色的北极

ENGLISH VOCABULARY 英文词汇：Polar Bear北极熊、Winter冬天

阶段二&三 art kids&IP(2~3years)

OBJECTIVES 课堂学习目标：

Fine motor 

精细肌肉运动

Imagination:finger walk like a polar bear.

想象：用手指走路像北极熊一样

Tactile stimulation

触觉刺激

ENGLISH VOCABULARY 英文词汇：Polar Bear北极熊、Winter冬天

World Art（3.5岁以上）

Annie Leibovitz from USA

安妮·莱博维茨(美国）

Theme for this week：Photography

本周主题：摄影

ART THEME FOR NEXT WEEK：CIRCLE

Cooking（厨艺课）

India-Vegetable Biryani

印度-比尔亚尼菜

Main ingredients主要食材

Basmati rice 印度香米

Curry 咖喱粉

Basmati rice 印度香米

Cinnamon stick 肉桂棒

Garlic 蒜

Ginger 姜

Butter 黄油

Raisins 葡萄干

Cumin 孜然

Carrot 胡萝卜

Onion 洋葱

Cauliflower 花菜

Potatoes 土豆

Green beans 四季豆   

Salt & black pepper 盐和黑胡椒粉

ART THEME FOR NEXT WEEK：肉桂巧克力玉米片

music（音乐课）

音乐课：童谣精选

主题国家：英国 (United Kingdom)

主题歌曲：Lavender' Blue

“Lavender 'Blue”

是一首英国童谣，

创作日期可以追溯到17世纪，

在20世纪以来有很多不同的版本记载，

2015年这首歌被迪斯尼在电影《灰姑娘》

使用后人气很高倍受欢迎，

它也是首摇篮曲，歌曲优美、缓慢、轻柔。

歌词链接：https://shop41954646.youzan.com/wscvis/knowledge/index?

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Gym（力量）

体能主题：力量（Strength）

亲子健身课的主题是力量。小朋友会练习弹跳和跳跃。这有利于加强小朋友的下肢力量。

6~18个月，家长首先让小朋友放松他们的手臂，然后将拇指放到小朋友手掌中，其他手指握紧其手腕。然后您呈站立姿势转一圈让小

朋友飞行。这个游戏有助于加强小朋友的上肢力量及增进亲子关系。

18~24个月， 家长让小朋友面对您做成站立。引导小朋友双手支撑于地面并低头。家长双手握住其髋部。将小朋友的腿抬起呈倒立姿

势。整个过程鼓励小朋友双臂伸直，保持3-5秒，家长再将其双腿放回地面。这个技巧有助于加强小朋友的空间意识并促进血液循环。

2~3岁，家长让小朋友趴在地毯上。用胳膊和手撑起上半身。用手掌推动自己向前爬，整个动作如同还得爬行的样子。注意提醒小朋

友双脚保持不动只用双手推动自己向前移动。这个游戏可以加强小朋友的上臂力量和核心肌肉群。

O.S.T（羽毛球）

本周主题羽毛球（Badminton)

羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。

无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各

种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统

和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运

动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的

活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可释放压力，促进身心健康。

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