孩子每天都在成长，

从嗷嗷待哺的婴儿，到阳光少年；

从懵懂无知的幼儿到活泼开朗的小学生；

从喜欢黏着妈妈的宝宝到独立自主的孩子......

孩子在不同年龄，也有不同的需求，

婴幼儿时期，需要父母更多的照顾生活；

小学生时期，学习成为了他的主要任务；

家长只有及时给予正确的教养，才能帮助孩子更好地成长。

李玫瑾教授指出，在12岁之前，孩子有三个成长台阶，如果父母能很好的利用这三个阶段，就能够让孩子终身受益。

第一阶段：体格与情感

婴幼儿期是人身高增长的第一个高峰期，通常在出生第一年内身高就能增长约25厘米，第二年长10-12厘米，第三年长5-8厘米。

这一时期的营养和睡眠，对于孩子的生长发育起着至关重要的作用。

刚出生的婴儿最理想的食物是母乳，到6个月后除了继续母乳喂养外，可以逐渐添加辅食。

等到孩子一岁之后，父母要尽可能给他吃细软烂碎的食物，但不要只给孩子吃稀饭和米粉之类的食物，长期吃这些食物会让宝宝缺乏营养素；建议每天要保证500mL奶量，1个鸡蛋加50-75g肉禽鱼，50-100g的谷物类，蔬菜水果以宝宝需要而定。

与饮食同样重要的是充足的睡眠，“0-3个月的婴儿清醒时和睡眠时候分泌的生长激素几乎相当；但是到3个月之后，在睡眠当中分泌的生长激素就远远高于清醒中。”因此，4-12个月婴儿要保持睡眠12-16 h，3岁前幼儿要保证每天11-14小时的睡眠，才有利于生长激素分泌，促进身高增长。

运动助生长适当的增加运动也能够促进婴幼儿关节和下肢肌肉力量的发展，因此应该选择一些简单的运动，户外走、跑、跳跃、上下台阶、蹲着玩沙等游戏都是很好的运动形式。

与此同时，0-3岁也是孩子对于情感需求最强的时期，这段时期如果出现情感的缺失，可能会造成亲子之间的隔阂。

很多家长，因为工作原因，孩子一出生就被送到老人身边抚养，或者由老人扮演主要养育者的角色。

表面看起来没什么问题，可是等把孩子接回身边家长才发现：孩子和自己不亲了！

李玫瑾教授曾多次强调：孩子在3岁以前，父母一定要亲自养育，给予孩子积极的关注和回应。

从小就缺乏父母的爱，孩子对父母既有情感的渴望，又有陌生的恨意，认为父母不爱自己，而这种隔阂有的会延续一生。

同时，老人带大的孩子，性格多少会有些问题，等到了青春期，这些性格会迸发出巨大的毁灭力量；而父母亲自养育的孩子，内心充满安全感，性格情绪相对都会比较稳定。

对于孩子的哭闹等不良情绪也要给出积极的回应，帮助孩子建立好安全感，为后面稳定的情绪和性格打基础。

第二阶段：性格培养

3-6岁是孩子性格养成的“黄金期”；这个年龄段，是孩子行为习惯培养最关键的时期，孩子85%-90%的性格、思维模式、行为方式都是在这个阶段形成；这个阶段又被成为“潮湿的水泥期”，当“水泥”凝固以后，也就是超过6岁，再想改变孩子就显得尤为困难。

想要培养一个性格好的孩子，这三点家长一定要多注意。

拒绝任性：李玫瑾教授强调，在孩子6岁前，一定学会要对孩子说“不”；当孩子因为不合理的要求撒泼耍赖的时候，父母一定不要妥协，要坚守原则。

拒绝压抑情感：情绪被压抑，会造成心理问题，而这些不良情绪很容易在青春期大爆发，导致孩子极端叛逆。

拥有抗挫能力：人一生中要面临各种困难挫折，经历各种失败，遇到多种多样的人，想在这个社会生存，“脸皮薄”很难，只有内心强大，脸皮厚，才能吃得开！

第三阶段：习惯培养

培根说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

李玫瑾指出6-12岁是习惯养成的关键时期，习惯培养的黄金阶段；习惯一旦养成，就会非常稳定，形成就会对人产生较为持久的影响。

6岁，孩子进入了人生中第一个重要的阶段，他的身份发生了变化，成为了一名小学生；小学时所形成的习惯，比如听课习惯、学习策略、思维习惯等，到了初高中阶段也不会发生很大的变化，甚至在终身的学习中都不会发生变化，伴随学习的各个阶段。

让孩子养成自律的习惯，他将来才能主动学习，敢于挑战困难，懂得约束自己；让孩子养成自我控制的习惯，这样他才能够懂得约束自己，不因自己的任性而伤害的身边的人；让孩子养成运动的习惯，因为健康的身体是一切行为的最基础。

而想要孩子拥有好习惯，父母就要先养成好习惯，做孩子的榜样。

图片来源：NYC江苏泰州中心