哈佛大学心理学博士戈尔曼说：

“一个人成功与否，

智商只占了20%，

而情商的比例却高达80%。”

高情商的孩子，有很高的情绪掌控能力，而且同理心强，能理解他人，容易获得他人的认同和好感，人际关系非常好。

另外，高情商的孩子有良好的意志力，抗挫折能力也较强，不会轻易被困难与失败打倒。

那么如何判断自己的孩子情商高还是低呢？我们可以先通过自查的方式，看看低情商的这几个表现在孩子身上有没有体现。

情商低的5种表现

“情商包含五个方面的内容，分别是：认识自身情绪的能力，管理自身情绪的能力，承受挫折的能力，理解他人情绪的能力，和人际关系管理的能力。”

孩子情商高低，从日常表现就能看出来。

一言不合就发脾气

玩游戏输了，没有喜欢吃的食物，一点小事不顺心就大发脾气，极其情绪化。

无法控制自己情绪的人，很容易沦为心态的奴隶，只有控制住自己的情绪，才能成为人生的主人。

只在意自己的感受

好吃的先抢到自己怀里，抢别人手里的玩具，他要求别人的时候需要马上得到反馈，反之自己不想做的事情，就对别人的话充耳不闻。

爱抱怨、指责别人

生活中遇到芝麻大的事就没完没了的抱怨，喜欢在社交环境中插嘴，经常怪罪他人，遇到问题永远把责任推到别人身上。

禁不起批评

对于成长期的孩子来说，犯错误是生活中必不可少的一部分，但如果孩子因为做错事情一挨批评就哭闹不止，难以控制自己的情绪，甚至因为一点“困难”就止步不前，对未知的事情都充满恐惧，不敢探索，生怕做错。

不守秩序也不听劝

这类孩子往往缺乏自控力，喜欢插队，很容易在集体活动中欺负别人，很难在社交生活中收获认同感和满足感。

如果孩子出现过这些情况，从某方面来说就是情商低的表现，父母千万别不以为意，因为孩子从小的行为举止，往往影响着他的一生。

如何培养高情商的孩子？

当孩子出现了情商低的表现，父母一定要及时审视、反省自己的教育方式。

每个父母都想培养出高情商的孩子。

幸运的是，孩子年龄尚小，行为举止等并未完全定型，只要掌握方法，刻意练习，高情商也是可以培养的。

心理学研究表明，0-6岁是孩子飞速成长和发展的阶段，也是情绪感知力和表达力发展的关键期；那么如何才能抓住关键期，培养高情商的孩子呢？

处理情绪

美国学者约翰戈特曼博士认为，有三类做法不利于培养高情商的孩子：忽视孩子的负面情绪，觉得无关紧要；对孩子的负面情绪不满，甚至指责或处罚；接纳孩子的负面情绪，却没有引导孩子处理情绪。

当孩子出现负面情绪时，建议父母温柔地接纳孩子的情绪，并引导孩子处理。

当孩子哭时，积极调动同理心去感知孩子的情绪，并且告诉他：“我知道你很难过，我能为你做什么吗？”

当孩子生气时，理解他的愤怒，和孩子促膝谈心，并告诉他，你理解他的感受。

态度乐观

乐观是孩子高情商的关键；因为乐观的孩子能更积极的面对问题，抗挫能力也更强，并且不容易受环境的影响，有自我鼓励的精神。

在日常生活中，父母也要尽可能把“怎么回事？”变成“没关系”，给孩子更多正向的情绪价值，多一些宽容和谅解，孩子会听到的尖利的责备少了，面对事情的态度自然会变得乐观。

人际交往

很多父母担心孩子小，容易受伤，总是把孩子养在家里，抱在怀里，对孩子保护过度。

适当的社交对于孩子来说是非常必要的，尽管孩子也会吵闹，但处理矛盾，团结合作，沟通协调等能力，需要孩子在这样一个相对“复杂”的环境中获得。

当然，父母也要注意观察孩子表现，事后进行引导，比如：教会孩子礼貌，教会孩子分享，教会孩子排队等等......

《红楼梦》里有这样一句话：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”

所谓世事洞明，就是能洞彻地看清人世间的纷纷扰扰；所谓人情练达，就是会察言观色，有眼力见儿；人与人相处，让彼此舒服最为重要。

而舒服的前提，就是明白对方的需求和想法，然后尽量满足。

高情商不是讨好他人、不是委曲求全，而是能够从容舒服的与这个世界相处。

一个真正高情商的人，不需要刻意让别人舒服，更不会委屈自己。