每周都有新变化的课程预告

如约而至

NYC纽约国际儿童俱乐部

"多元智能"经典教育理论给孩子

更多体验，无限可能

Gym（健身课）

BTTK: Strength （力量）

Hanging on the ring （杠上悬挂）

This two weeks, the physical theme will focus on strength. It will change children's upper boby strength when they are doing the handing and pushing motions.

本周的体能主题为力量。小朋友会挑战高低杠以及练习推这个动作，这个过程可以加强小朋友的上肢力量。

Gym babies/ Toddlers（6-18M）：

家长盘腿坐好，并将一个弹性较好大小适中的球类夹于两腿之间。让小朋友坐在球上，并握住小朋友的腋下。跟随节奏稳定的童谣，上下弹动或左右摇摆。这个游戏有助于加强亲子关系以及小朋友的动态平衡。

Gym Tots（18-24M）：

让小朋友面朝家长站在跟前。首先双手伸直举过头顶，接下来将双手撑于地垫上。此时，家长需要握住小朋友的整个下肢，帮助完成头倒立。家长需要强调让小朋友头贴于地面，但是确保脖颈不受压力。头倒立有助于小朋友的手臂力量以及促进血液循环。

Gym Kids（24-36M）：

让小朋友面朝家长站立跟前，首先双手伸直举过头顶，接下来将双手撑于地垫上。此时，家长需要握住小朋友的胯部并要求他们踢腿，这个时候抬起小朋友的整个下肢，帮助完成手倒立。家长需要强调让小朋友全程撑直双臂。手倒立有助于加强小朋友的手臂力量以及促进血液循环。

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