NYC纽约国际兰州中心，萌宝爬爬赛和辣妈keep结束啦。气温感人的秋日到啦，为了让宝宝们度过一个难忘的9月，本次我们将带宝宝一起来到NYC进行一场有趣的爬行运动，不仅如此，我们还要和妈妈一起做瑜伽！

活动开始前，我们先搭好道具～

然后就开始吧！

让孩子学爬行有哪些好处呢? 首先，爬行时婴儿必须头颈抬起，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量，这就使手、脚及胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼，逐渐发达起来，为以后站立和行走打下基础。

其次，婴儿学会爬行之后，扩大了视野和接触范围，通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育、智力开发有非常重要的意义；通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。

父母通过不同的方式引导可以培养和宝宝的亲近感，以及宝宝的专注度

爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育。

 爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。

 爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践～

和妈妈一起做瑜伽无疑既是很好的减肥，又是一种增进交流的方式

挑战辣妈Keep之所以吸引了众多潮妈的热情参与，是因为引起了这部分人群的共鸣。符合年轻妈妈向往“辣妈生活”的价值观，且不受环境的限制，在早教中心的教室、户外、家里都可以随时进行。

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