所有的父母都希望自己的孩子能够健康快乐的成长，孩子们的眼泪总是会让父母感到非常心疼。孩子们的成长总是充满着欢笑和泪水的。那么父母应该怎样才能保证孩子们的心理健康，并且帮助孩子们控制自己的哭泣呢？

1.了解控制哭泣

控制哭泣是一种安抚不安的幼儿或者是在夜间醒来的幼儿的方法，控制哭泣就是在孩子们哭泣的时间增加之前给他们提供安慰。控制哭泣是为了让孩子们晚上自己睡觉的时候阻止他们哭泣。但是，有些专家也会担心这样的方法可能会给孩子们造成一些意想不到的负面影响。

2.哭泣是孩子身体不适的信号

你需要理解孩子们哭泣究竟是因为疼痛，还是心理或者是身体上的原因导致的。新生儿必须要适应一个全新的世界，因此，可能一些非常微小的变化都可能会给孩子们产生压力。在婴儿哭泣的时候，如果父母不给他们一定的安慰的话，那么，孩子们会感到非常的痛苦。哭泣是孩子们身体不适的一个信号，虽然控制哭泣能够阻止幼儿哭泣，但是，这可能会让孩子们习惯在遇到困难的时候不向别人求助。从孩子们六个月大起，与父母分开都会让孩子们产生不同程度的焦虑。这种焦虑感要到孩子们知道父母并不会真正离开的时候才会得到一定的缓解，而这个过程可能需要三年的时间。几乎所有的孩子在三、四岁的时候都会在夜间醒来，有些孩子甚至在十多岁的时候还会在夜间醒来。

3.如何控制幼儿哭泣

孩子们彻夜不睡，希望得到父母的关注是非常正常的，这不应该被认为是不正常的。父母应该要放心，满足孩子们的需求并不会让他们养成这样的习惯。幼儿在夜间醒过来可能是分离焦虑症引起的，这时候，父母可以让孩子们睡在自己的房间里或者是带着孩子们一起睡觉。这样的话，他们就能一觉睡到天亮了。父母应该要知道，任何帮助父母得到一个好的睡眠质量的方法，都不应该以牺牲孩子们的身体发展和情感需求为代价。通过哭泣控制的方法让孩子们知道父母的离开只是暂时的，这种方法能够帮助孩子们产生安全感，在没有父母的情况下也不哭泣。

NYC纽约国际早教中心提醒各位家长，不要认为孩子哭就是不好的，一定要耐心对待，了解原因，掌握控制孩子哭泣的方法。