最近几天高温预警，真正的桑拿天来了。稍微动一动就能感觉到全身是汗，热得喘不过气来。开空调是势在必行。可室内室外温差极大，宝宝的身体素质比较弱，在夏天这种闷热的环境中，一会儿是温度高的环境，一会儿到有空调的环境中，一来二去容易让宝宝发烧感冒，爸爸妈妈应该如何来应对呢？

发烧宝宝暂停添加新辅食

不少小宝宝正处于辅食添加时期，专家指出，如果此阶段的宝宝发烧的话，家长千万别在孩子发烧期间给孩子添加新的辅食，以免增加孩子肠胃负担，加重病情。

NYC纽约国际表示，发烧的宝宝食物应以流质型为主。此外，由于此时宝宝消化能力比较弱，因此要控制宝宝的食物量，以清淡食物为主。宝宝在夏季感冒后，妈妈要保证宝宝有足够卧床休息的时间，还要让孩子多喝水，不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要起到补充水分作用就可以了。

宝宝发烧若在38.5℃以下，家长可以采取一些物理降温的措施，如果到了38.5℃以上，则需要用退烧药，并立刻带孩子前去就医。

夏季宝宝睡觉别穿太厚

小宝宝本身体质比较弱，抵抗力差，到了夏天也更容易生病。医生指出，夏季天气热，细菌比较活跃，更容易侵袭宝宝。此外，天热宝宝容易出现食欲不佳、睡眠不好的情况，这也会影响到宝宝的抵抗力，更易导致宝宝生病。

专家特别强调，夏季有一些宝宝特别容易感冒，要注意加强护理。比如说睡觉时爱踢被子的宝宝，后半夜气温下降，把被子踢光的宝宝最容易受凉感冒，因此NYC纽约国际儿童俱乐部建议家长不让宝宝穿着比较厚睡衣睡觉，最好穿小裤衩、小背心睡觉，宝宝睡得比较安稳，就不那么爱踢被子了。此外，运动后的宝贝由于出汗较多，也需要特别护理，注意把汗擦干，否则也很容易感冒发烧。