每一个爸爸妈妈都希望宝宝聪明伶俐。然而宝宝的智力除了受到先天遗传因素的影响以外，还会有许多后天的影响。有些事情看似没什么大不了，实际可能已经在影响着宝宝的智力发育了。下面就跟NYC早教中心一起来看看吧。

1、精制糖

甜食是各个年龄段的宝宝最爱的食物，在添加辅食的时候，妈妈往往为了让宝宝多吃一点而往宝宝的辅食中加糖；在宝宝可以和大人一样吃正常餐的时候，家长为了让宝宝吃多一点也会为宝宝准备大量的甜食，这样实际上对宝宝的健康和智力发展都很不利！

虽然糖可以为宝宝提供能量支撑，但是研究表明，过量食用糖的宝宝智力往往低下。因为白糖属于酸性食物，长期过量食用会使宝宝的体质变为酸性，宝宝的大脑很容易产生过度疲倦感，对宝宝智力影响很大，特别是饭前食用大量甜食危害就更大了。

应对方法：宝宝在最初添加辅食的时候就应该培养清淡的口味，最好不要添加任何的调味品，以免增加宝宝肾脏的负担，也容易养成不好的饮食习惯；当宝宝可以和成人吃一样东西的时候，也尽量少做白糖较多的东西。如果宝宝喜欢甜食，最好食用天然含甜味的食物，比如各类甜味瓜果是很不错的选择。

2、电磁辐射

随着科技的发达，我们使用的电器产品越来越多，随之而来的是大量的电磁辐射，宝宝在成长阶段发育很快，对电磁辐射的敏感程度比成人更强，长期暴露在电磁辐射的环境中不仅对宝宝的身体会产生不好的影响，对宝宝的智力也会产生不良影响，因为被电磁辐射影响的细胞中也包括了神经细胞。

应对方法：在购买家用电器的时候一定要购买经国家检验合格的产品，因为这些产品的辐射是在安全的范围内，同时宝宝不宜长时间看电视，手机等电子产品也不能作为宝宝的玩具使用，一些高辐射的产品也不能集中放在宝宝的房间。

3、有害金属

有害金属特别是重金属对宝宝智力的伤害时不可逆的！其中铅和铝对宝宝的伤害为最大，有科学数据显示，宝宝体内只要每10毫升血浆达到5-15毫克铅就可造成宝宝发育迟缓和智力减退。

那么这些有害金属是怎么进入人体的呢？一方面随着空气污染的加重，汽车尾气，工业废气等被宝宝吸入后自然有可能把有害金属带到体内；另一方面，由于食品安全的管控不到位，导致很多食品在加工时为了增加某一方面的特性而违法超量添加有害金属，导致超标。

应对方法：宝宝要多吃蔬菜和水果以及维生素C含量较高的食物，这样可以减少有害金属的摄入，同时帮助已进入体内的有害金属的排出。最好不要使用铝制品的餐具，这样可以减少铝的摄入。

4、不当的逗引

小宝宝可爱，每个人都想来逗一逗，你捏一捏小脸蛋，他摸一摸小脑瓜，妈妈也十分高兴。但是请注意，一些不当的逗引对宝宝的智力发育是有危害的。

周岁以内的宝宝不宜被逗得大笑，大笑中的宝宝大脑对氧气的需求量会增大，而宝宝的呼吸系统发育是有限的，宝宝被逗得大笑时很可能会发生瞬时窒息，损伤大脑；一些大人喜欢把孩子抛高高的做法也是不可取的，宝宝的颈椎比较柔软，将孩子抛高的行为可能导致宝宝大脑强烈震荡，损害宝宝脑部的发育。

应对方法：拒绝一切不文明的逗引是对宝宝最大的保护，妈妈千万不要怕得罪人，宝宝健康才是最重要的。

5、肥胖
 

肥胖是宝宝智力发育的一大杀手，随着生活水平的提高，妈妈总是把最好的东西都留给了宝宝，并且受传统喂养观念的影响，认为把孩子喂胖了就是把孩子喂好了，这是完全不对的。

肥胖不仅对宝宝的身体健康有很大的影响，会导致宝宝增大患某些疾病的几率。同时，肥胖也会影响宝宝智力的发育，据研究表明，超过正常体重20%的宝宝在智力上与同龄的宝宝会出现较大的悬殊，较胖的宝宝在视听能力以及对知识的接受能力上都较正常体重的宝宝差。

应对方法：均衡的饮食对于宝宝来说是很重要的，如果宝宝已经出现了偏重的现象，那么要及时控制宝宝脂肪的摄入量，多运动，这样才能有健康的身体。