一般生病了，我们就会想到吃药。可是宝宝出生不久，身体各方面还很脆弱，某些药物的使用会对宝宝造成危害，所以宝宝不能随便用药。婴儿因为抵抗力比较弱，容易患上感冒。宝宝感冒以后最难受的症状之一就是鼻塞。由于宝宝还不会擤鼻子，所以可以尝试一些有助于缓解宝宝鼻子不通气状况的方法：

       1、滴生理盐水：把宝宝的头向后仰，往鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水，来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后，用一个吸鼻器把水和鼻屎吸出来。

       2、竖抱婴儿：宝宝鼻塞时，常哭闹不停，这时可将宝宝竖直抱起，很快便能安然入睡。

       3、蒸汽浴：和宝宝一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状。

       4、加湿器：用加湿器来湿润宝宝房间里的空气。使用加湿器前可用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

       5、塞毛巾：在宝宝头枕部位的床垫底下塞两条毛巾，让宝宝睡觉时头稍微高一点，有助于减轻鼻涕从鼻腔后部流出来并在咽喉部堆积的感受，但是注意别垫得太高了。

       6、加入薄荷油：在雾化加湿器中或给宝宝洗澡时加入几滴薄荷油、桉树油或松树油，能减轻宝宝的鼻塞。