孕期我们知道一个关键词，那就是羊水。在孕期的检查中，孕妈都会遇到医生检查羊水的情况。小编就在孕期遭遇羊水少的问题。那么羊水少是什么原因导致的呢？羊水少真的没问题吗？ 我们应该怎样做来增加羊水呢？

羊水，指羊膜腔内的液体，也就是养胎之水。俗名胞浆水。在过程中，羊膜会形成一个充满液体的羊膜囊包围着胚胎（胎儿），此中间的液体便是羊水。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分；之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。

羊水的成分：羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。羊水的数量，一般来说会随着怀孕周数的增加而增多，在20周时，平均是500毫升；到了28周左右，会增加到700毫升；在32～36周时最多，约1 000～1 500毫升；其后又逐渐减少。因此，临床上是以300～2 000毫升为正常范围。NYC纽约国际早教中心提醒，羊水过少的原因是多样的，一般来说有以下原因：

1：孕妇存在水分摄取不足、低容积血症、药物影响、妊娠高血压等状况。

2：胎盘功能不全。胎盘功能不全使胎儿宫内缺氧，肺毛细血管床供血减少，羊水交换量下降，肾血流量减少，胎儿尿量减少，染色体异常，先天异常，生长迟滞，胎儿死亡，过期妊娠。

3：胎儿宫内发育迟缓。羊水过少是胎儿宫内发育迟缓的特征之一，慢性缺氧引起胎儿血液循环重分配，主要供应脑和心脏，而肾血流量下降，胎尿生成减少而致羊水过少。

4：羊膜病变。电镜观察发现羊膜上皮层在羊水过少时变薄，上皮细胞萎缩，微绒毛短粗，尖端肿胀，数目少，有鳞状上皮化生现象，细胞中粗面内织网及高尔基复合体也减少，上皮细胞和基底膜之间桥粒和半桥粒减少。认为有些原因不明的羊水过少可能与羊膜本身病变有关。

5：脐带病变：脐带也参与羊水交换，如交换异常也常伴有羊水过少。过期妊娠。胎盘组织变性，功能减退，尤其是并发妊娠高血压综合征，心血管疾病，慢性肾炎时，出现胎盘病变，影响胎儿发育，导致羊水过少。

6：胎儿畸形。如胎儿先天性肾缺如、肾发育不全，泌尿道梗阻，使尿量减少，羊水减少，胎儿肺发育不全也常伴有羊水过少。胎儿畸形。胎儿发育不良，泌尿系统畸形，例如先天性肾缺如，肾脏发育不全，泌尿道闭锁等，使胎儿尿量减少或无尿，羊水来源减少，以致羊水过少。

羊水少怎么办？

羊水过少，宝宝经检查无畸形，准妈妈没有严重并发疾病，可在医生的指导下，通过快速饮水的办法增加羊水量。多喝水能增加母亲的血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的。同时还应让孕妇多卧床休息。此外，还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但是如果发现胎儿有感染的危险，或胎儿状况不佳，则需采取其他手段。

孕期准妈妈们一定要记得多喝水，多吃一些新鲜的水果，以保证身体对水的需求，这样做也不容易出现羊水少的情况了。