春季，气温渐渐回暖，不少母乳喂养的妈妈们也打算在天气转好以后给宝宝断奶。那么，断奶最好的季节是什么呢？给宝宝断奶到底什么时候最为合适呢？

NYC纽约国际早教中心提醒，大部分妈妈会选择在春秋两季来给宝宝断奶，温度和环境都更为舒适，宝宝更容易接受新的食物，避免肠道疾病发生。其实，具体哪个季节断更好，并没有科学的依据，还是要根据宝宝的实际情况来决定。但是，给宝宝断奶这件事，要想顺利过渡的话，妈妈们千万别陷入以下误区中。

粗暴、隔离、反复断奶

　　粗暴断奶。不少妈妈会选择在自己的乳头上涂抹辣椒水、黄连水、万金油等刺激物质，以此让宝宝对吸奶产生厌恶和恐惧，从而迫使宝宝主动断奶。这样的方法在短期内看似有效，但其实会造成宝宝情绪低落，对身心健康产生负面影响。

　　隔离断奶。采用母子分离的方法来断奶也是不可取的，因为宝宝断奶时最需要的就是妈妈的抚慰，这个阶段里长时间的分离，容易导致宝宝产生焦虑，缺乏安全感。

　　反复断奶。另外，有些妈妈断奶的决心和准备不够，以至于断奶的过程反反复复。隔三差五让宝宝吃一下，再断一下，这样反复的过程会给宝宝的情绪带来不良影响。

　　正确的断奶方法应该是这样的！

　　逐渐减少喂养次数。比如，每天减少一次或两次，改用配方奶或辅食代替，最好先减白天再逐渐减晚上的，直至完全停止，这个过程要细心观察宝宝的适应情况，并且要有信心哦。另外，断奶之前要先添加好辅食，让宝宝逐渐适应辅食（一般来说，宝宝6个月左右就要加辅食）。

　　不提醒不拒绝宝宝。可以通过游戏或者绘本来转移宝宝注意力，宝宝忘记母乳时不要提醒。但如果宝宝想要母乳，也不要拒绝，可以给他一个奶瓶或杯子喝奶。妈妈如果是因为要上班而断奶，需要提前至少1个月开始训练宝宝使用奶瓶。

　　避免睡前喂母乳。很多宝宝都有奶睡的情况，这也是断奶困难的原因之一。建议妈妈们给宝宝建立起良好的睡眠习惯，将喂奶和睡觉分开来。半夜宝宝醒来时，可以通过拥抱或拍打、声音安抚等方法来替代母乳安抚。必要时可以给宝宝一个安抚奶嘴。

　　多一些陪伴和安抚。不要因为处于断奶期，就远离宝宝！断奶期里，妈妈要对宝宝格外关心和照顾，多花一些时间来安抚和陪伴他，抚慰宝宝不安的情绪，也能守护宝宝的安全感。

　　添加正确的断奶食品。给宝宝逐步添加辅食，是一个断奶很好的方法。对于小朋友们来说，已经习惯和适应的母乳，突然换成了其他食物，他肯定不乐意。所以，辅食添加很重要，从少到多，从稀到稠，从软到硬，慢慢地向成人食物靠拢。比如米汁、水果汁、胡萝卜汁这些，就可以作为前期辅食来帮助孩子断奶。

　　母乳充足时如何断奶。很多妈妈觉得自己母乳充足，就一直给孩子喂，但在此期间，妈妈必须要尝试给孩子吃其他食物，让他适应。这个时间点，要根据宝宝对母乳之外食物的接受程度来定了。如果宝宝不拒绝吃其他食物，那么先吃着母乳也无妨，最晚可以延长到2岁。但如果宝宝只吃母乳，妈妈们就得提前做断奶的打算了。毕竟孩子长大之后，还要吃正常的食物。

断奶也是一个循序渐进的过程，妈妈可以提早打算，减少宝宝每日的吃奶量，多增加辅食的数量，这样对日后断奶会很有帮助，另外还需提醒，宝宝生病的时候不适合断奶，夏季气温高，容易滋生细菌，也不适宜给宝宝断奶。总之，妈妈们需要观察宝宝的反应，根据宝宝自身的情况来选择断奶的时间。