NYC纽约国际早教中心，育儿分享，孩子睡觉出汗多，是疾病原因吗。孩子爱出汗，无论是睡觉的时候，还是吃饭的时候，出的汗总比其他孩子多，是正常现象吗？孩子出汗多怎么办？

首先，我们要区分生理性出汗和病理性出汗。

以下情况属于生理性出汗，家长不必担心

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。

睡前食用巧克力、牛奶等高热量食物，导致入睡后身体产生热量，出汗散热。

小儿新陈代谢很快，天性爱动，晚上睡前在床上了也要玩闹一会，导致入睡后后脑勺发汗

夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。

儿童后半夜还多汗多是病理性出汗

病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。主要症状为孩子入睡后头上发汗，后脑勺一个地方头发稀疏，“枕秃”。这是孩子佝偻病的表现，家长应该适当给孩子补充钙元素和维生素。

小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。

体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。

如果怀疑孩子是病理性的出汗，应该及时到医院检查确认，采取正确的治疗方法，针对生理性的爱出汗，又有哪些护理方法呢？

被子不要盖太厚，即使是冬天，孩子只需要跟大人盖差不多厚度就可以；

常洗澡，保持孩子皮肤洁净干爽；

出汗后，及时用柔软的纸巾擦拭；出汗过多的孩子应该及时更换洁净衣物；

衣服最好是纯棉、棉质的，吸汗好、透气性强，避免出汗过多引发皮肤红疹等炎症；还要记得不要给孩子裹太厚、穿太多；

6个月以上的宝宝可以适当的补水补锌；

常洗澡，保持孩子皮肤洁净干爽；

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