NYC纽约国际育儿分享，如何给孩子晒太阳？晒太阳有利于孩子体内钙的吸收，因而，每天带孩子出去晒晒太阳是很有必要的，但是，值得注意的是，晒太阳也要注意方式方法，那么，如何给孩子晒太阳呢，其实晒太阳也是一种学问。

宝宝太小时不能直接到室外曝晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳，每天晒l~2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。

每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定，要循序渐进，由十几分钟逐渐增加至1～2小时为宜。或每次15～30分钟。

为避免婴儿娇嫩的皮肤受到伤害，应给婴儿涂点润湿剂，晒完后给婴儿多喝水，擦点婴儿专用的润肤霜。皮肤过敏的婴儿最好减少接触，外出时尽量做好防护，远离粉尘、花粉、动物皮毛等，同时注意尽量避免晒太阳，不要使用碱性的化妆品和香皂。

宝宝晒太阳时应该在保证暖和的前提下，让宝宝的头、手、脚以及能露的地方尽量露出，最好把他的头和眼睛用太阳帽遮起来，不要让刺激的阳光直接晒到眼睛上。晒完太阳后，及时为宝宝添加衣物，以免回到阴冷的室内容易吸收潮气，招致感冒。

室内晒太阳时，不要隔着玻璃窗、纱窗，这样会减少紫外线的透入。隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。

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