很多妈妈都知道，母乳是婴幼儿最佳的食物来源，喝母乳好处很多。但是有部分的孩子会因为喝母乳的原因，出现乳糖不耐受的情况。遇见这种情况怎么办呢？是添加不含乳糖的配方奶粉，还是继续坚持母乳喂养？有没有其他的解决办法呢，现在NYC纽约国际早教中心的老师们，就来和妈妈们一起探讨一下这个问题。

什么是乳糖不耐受？

妈妈如果发现宝宝喝奶后出现吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等症状的时候，多半是孩子出现了乳糖不耐受，那么为什么会出现这种现象呢，是因为宝宝肠道发育尚不成熟，不能分泌足够的乳糖酶来分解吸收母乳和乳制品中的乳糖，未被完全分解的乳糖直接进入大肠，经大肠菌群发酵，产生大量酸和气，从而出现的一系列腹胀腹泻，肠胀气等症状。

出现乳糖不耐受就要放弃乳糖吗？

出现乳糖不耐受，相信会有部分妈妈会放弃母乳喂养，转向无乳糖配方奶粉。但乳糖是婴幼儿生长发育最主要的能量来源，能够促进大脑和神经系统发育，促进钙的吸收，维持体内水电平衡。如果因为乳糖不耐受而放弃乳糖，实在是得不偿失的做法

正确的做法是什么?

出现乳糖不耐受，NYC纽约国际早教中心的老师们，既不建议家长放弃母乳或含有乳糖制品的配方奶粉，也不建议家长对孩子的情况视而不见，坚持母乳喂养。正确的做法应该是给孩子补充乳糖酶，以促进孩子对乳糖的吸收，减轻肠胃负担。这种做法，可以在不损失乳品营养成分的同时，避免宝宝出现乳糖不耐受的症状。

NYC纽约国际早教中心的老师提醒家长，在条件允许的情况下，应该坚持对孩子的母乳喂养。更多育儿知识，关注NYC纽约国际早教中心页面