宝宝马上就要满3岁了，即将要上幼儿园的宝宝，妈妈最担心的问题，是宝宝能不能尽快适应宝宝在幼儿园的生活，重中之重是，宝宝能不能在幼儿园里好好吃饭。在家里被爷爷奶奶包围，每天喂饭的小少爷，到了幼儿园会自己乖乖动手吃饭吗？如果不能好好吃饭，每天饿肚子，该怎么办？相信很多家长跟小编有一样的担忧。（宝宝上幼儿园之前应该教会他什么技能？）

家长要注意，宝宝不吃饭的原因，有的宝宝可能刚到幼儿园一时适应不了幼儿园的伙食，家长可观察一下幼儿园的伙食，与宝宝平时在家的伙食对比，看是否是食物的原因。若是食物原因，家长可要注意不要养成宝宝挑食的习惯，平时就要让宝宝均衡饮食。

小朋友在幼儿园不吃饭，除了挑食、偏食的原因外，也有可能是受到情绪的影响，可能遇到什么不开心的事，或者和小朋友打闹闹别扭，家长可向幼儿园老师及其他小朋友了解宝宝日常在幼儿园都做些什么，看宝宝是不是在闹情绪。

NYC纽约国际早教中心提醒，除了以上两种情况，还可能是因为身体原因，当宝宝身体缺乏某些营养元素时，也会导致胃口不佳、食欲不正。

要想让宝宝乖乖的在幼儿园里好好吃饭，平时吃饭的习惯就应该先养成好。不要等到宝宝上幼儿园了还不会自己吃饭，再来后悔。在家里，家长就要好好培养宝宝吃饭时的习惯，一定要让宝宝自己参与，不要犯以下几种错误：

1、当孩子玩意正浓时被家长拉去吃饭。不要在宝宝专注的在玩一个东西的时候打断他，可以等宝宝结束以后再叫他吃饭，以免引起宝宝不满，吃饭心情也会受到影响。

2、要营造轻松的吃饭环境，让孩子逐渐意识到吃饭是一种享受。

3、孩子吃饭时，不要催促，以防宝宝出现厌食心理。

4、让孩子养成良好的饮食规律，不轻易逼迫孩子，当孩子不饿，父母却一直逼迫他吃，可能也会让孩子出现排斥心理。

5、吃饭的环境也很重要，若是周边有太多吸引孩子的东西，比吃饭更吸引宝宝，如，边吃饭变看电视，边吃饭边玩玩具等，这样宝宝很难静下心吃饭。

好习惯的养成，不是一朝一夕，也不是今天做，明天又不做了。一定要坚持，一直给宝宝营造好的吃饭氛围，这样才能养成好的习惯，宝宝才能很快的融入幼儿园的生活当中去，自己吃饭也不再会是爸爸妈妈需要担心的问题了。