NYC早教中心育儿妙招来啦。很多的父母在育儿路上都会遇到这样的问题，就是孩子挑食。孩子挑食怎么办呢，是放任不管，还是强行纠正。NYC纽约国际早教中心给大家分享一些育儿小妙招，可有效解决孩子挑食的问题。

　　一、父母要树立榜样

　　孩子很容易模仿父母，很多孩子挑食也会受父母影响，所以，父母要养成好习惯，至少不要经常当着孩子的面指出不爱吃某种东西。

　　二、喂养方式要恰当

　　在孩子吃饭前，不要让孩子吃过多的零食，尤其是饼干之类。如果孩子吃饱后，也不要强迫孩子继续吃，也不要过份关注孩子，比如这个有营养，要多吃，那个也要多吃等等，以免造成孩子不愉快的进食经历。同时，餐桌上也不宜过于单一，饭桌上菜色要丰富一点，同一种食物，经常变换不同的做法，同时提高厨艺。

　　三、与孩子多沟通

　　孩子不喜欢吃某种食物，必然有原因，比如有些食物本身带有某种味道或者某种特点，家长要和孩子多沟通，听取孩子意见，在做饭时把这些因素规避掉。

　　四、游戏方式

　　对于年龄稍小的孩子，可以运用游戏的方式增加孩子吃饭的兴趣。例如，把孩子爱吃的东西藏在不喜欢吃的东西下面，让孩子边吃边寻宝，或者运用通话故事方式，引导孩子。对于年龄稍大的孩子，可以与孩子一起DIY，让孩子参与到食物制作的过程中来。

　　五、奖励与惩罚

　　如果孩子吃了之前不喜欢吃的东西，家长不要忘了给孩子鼓励和赞扬。如果孩子每餐都挑食，家长给孩子一些惩罚，例如减少看电视时间。

　　同时，NYC纽约国际早教中心特别提醒家长，在纠正孩子挑食的过程中，以下几点不要做

　　1、不要投其所好

　　不要因为孩子爱吃什么就经常做什么，不爱吃什么就不做什么，这是形成孩子挑食最直接的原因。

　　2、孩子饿一次没有关系

　　如果孩子特别挑食，家长也不能因为心疼，而给孩子三餐以外去加餐，让孩子偶尔饿一次，有助于改善挑食习惯。

　　3、不要进行消极暗示

　　如果孩子不爱吃青菜，家长不应该当着别人面说：“我的孩子不爱吃青菜，真没办法。”家长的这些消极暗示，会让孩子产生心理认同，认为我就这样，只会加重孩子的挑食习惯。

　　更多育儿方法，关注NYC纽约国际早教中心。