NYC早教中心育儿分享，想要孩子聪明不能吃的食物有哪些？很多家长都想自己的孩子能够聪明，想要孩子聪明，除了平时要多补充健脑的食物外，一些日常饮食也是可以损脑的，那么，常见的损害大脑的食物有哪些呢？

含铝的食物

食用过多含铝的食物，会对人体的神经系统以及骨骼造成影响，孩子处于生长发育阶段。如果长期食用含铝过量的食物，会引起孩子的神经系统发育，从而影响智力发育。

过氧化的食物

过氧化食物最常见的就是经过高温煎炸的食品以及长时间阳光暴晒的腌制食物，这类食物通常经过这两种加工方式，而产生过氧物质，涡阳物质对人体的代谢酶有很大的影响，容易造成大脑的早衰和痴呆。

含味精多的食物

孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。

含铅食物

孩子的生长发育尚未成熟，铅对于孩子的影响是非常大的，铅中毒会造成孩子的发育迟缓，免疫力地下，智商下降，还会导致孩子的行为异常。

含盐量过高的食物

孩子的生长发育中，肾脏功能也尚未发育成熟，摄入过高的盐分不但会加重孩子的肾脏负担，更会对孩子的心脑血管造成伤害，影响脑组织的血液供应，从而对孩子的记忆力造成损伤，所以孩子不易食用含盐量过高的食物。

肉类

不少父母为了使自己的孩子身体长得健康，每天给孩子吃多种肉类食品，几乎一日三餐都煮肉汤或者是煮肉粥给孩子吃。据科学分析，人体如呈微碱性状态是最适宜的，如偏食肉类，则会使人的体液趋向酸性。如长年累月地积累酸性，便会导致大脑反应迟钝。

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