首页 > 早教频道 > 饮食营养 > 家长需了解宝宝偏食的表现都有哪些
现在,我们对食物的选择越来越多,而在宝宝的喂养过程中,选择多了,反而宝宝挑食偏食的情况更多,所以在喂养的过程中,家长一定要注意宝宝是否存在偏食的情况,因为偏食会造成宝宝营养吸收不均衡,对于宝宝的成长不利。下面就跟NYC早教中心一起来了解一下宝宝偏食的表现都有哪些。
1、爱吃糖:
孩子大都喜欢甜食,很多宝宝都特别爱吃糖,每天都要吃很多。这样宝宝很容易会长蛀牙,也可能因此影响正餐食欲。
2、不爱吃蔬菜:
这类宝宝不喜欢吃带绿叶的食物,蔬菜很少碰,甚至几乎不吃。蔬菜中含有大量的维生素,如果儿童摄取不足,长此以往可能会造成营养不良。
3、偏爱油炸食品:
不少孩子从正餐到零食都喜欢选择油炸的食品,这是很多中国宝宝的饮食特点。但油炸食品制作过程中维生素会被破坏,还会产生致癌物质,影响孩子的健康。
4、不吃荤:
这类孩子不喜欢吃荤,拒绝吃各种肉类的食物,这可能是因为营养过剩。不过,素食的搭配有讲究,只有营养均衡才不会影响孩子的发育。
家长都知道挑食、偏食对宝宝的生长发育很不利,而偏食的习惯之所以养成,并不是一天两天造成的,所以在婴幼儿时期就要让宝宝摄取全面的营养,培养良好的饮食习惯。
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