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水果类辅食应该怎么制作9个月宝宝的水果辅食

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发布日期:2018-05-23

NYC早教中心育儿分享,水果类辅食应该怎么制作,9个月宝宝的水果辅食。到孩子9个月的时候,可以适当给孩子添加水果,但是许多人不知道的是,其实水果除了直接吃,还可以做成辅食,那么,适合9个月孩子的水果食谱有哪些呢?


水果类辅食应该怎么制作 9个月宝宝的水果辅食


九个月宝宝辅食食谱:柿子丸


原料:柿子2个;苹果酱或杏酱15克;白糖、淀粉各10克


做法:


)将柿子用开水烫后,剥去皮,放在碗中用勺碾碎,加入适量的淀粉、白糖,捏成丸;


2)将丸子放入温油中慢炸,待其外表稍焦时,即可出锅。


3)蘸苹果酱或杏酱食用。


九个月宝宝辅食食谱:苹果沙拉


原料:苹果100克、葡萄干10克、鲜橙半个、沙拉酱15克、蜂蜜5克


做法:


1)苹果削皮去籽核,切片备用;


2)橙子去皮,切小碎丁,用沙拉酱和蜂蜜将葡萄干和苹果拌匀即可。


香瓜泥


材料:香瓜半个


做法:将香瓜洗净,剖开,取一半,去籽,用勺子刮去瓜肉,再用勺背压成泥即可喂食。


香瓜红枣泥


材料:香瓜半个、红枣5颗


做法:


1 红枣洗净,煮软,去皮,去核。


2 香瓜去皮,去籽,切成小块,掺入红枣,一起 用勺子压成泥就可喂食。


冰糖雪梨


材料:雪梨半个、冰糖1颗


做法:


1、将雪梨洗净,去皮,挖去内核,把冰糖放入原 本内核所在的凹洞。


2、把雪梨放入蒸锅,蒸15分钟,梨软烂,冰糖溶 化,取出,碾碎成泥,放温即可喂食。


九个月宝宝辅食食谱:葡萄干布丁


原料:黄油150克、牛奶400克、鸡蛋6克、葡萄干75克、精面粉200克、玉米粉20克、砂糖300克;发酵粉、香草粉各5克。


做法:


1)将葡萄干洗净,用温水泡软沥干水;蛋黄与蛋清分别装盘备用;


2)将精面粉放入大盘里,加砂糖200克、蛋黄4个、牛奶150克,用筷子搅匀,再将化软的黄油倒入,再加少许发酵粉及香草粉搅匀;


3)鸡蛋取蛋清,与和好的面糊混合,加入泡软的葡萄干搅匀,装入事先抹好黄油的布丁模子,装八成满,上锅蒸约半小时取出;


4)将其余的砂糖、牛奶入锅,上火煮开,再将玉米粉、蛋黄2个放凉水拌匀与香草粉倒入锅中搅成;


5)布丁出锅叠盘时,浇上汁即成。


九个月宝宝辅食食谱:香蕉泥


原料:熟透的香蕉1根、;白糖、柠檬汁各少许


做法:


1)将香蕉洗净,剥皮去白丝;


2)把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗,即可。


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