妈妈经历分娩的疼痛很辛苦的诞下宝宝，自然对宝宝的宠爱万分，对于新手妈妈面临的第一个问题就是哺乳。除了哺乳的姿势以及下奶的各种良方，作为宝宝的“奶牛”还有个疑问，喂奶前，是否应该清洁乳头呢？

很多妈妈担心宝宝吃奶时会将乳房上一些细菌吃进肚子里，对生长造成不良影响，所以在喂养前都会彻底清洗自己的乳房，有的妈妈甚至会消毒巾进行擦拭。然而，这样的做法是非常错误的，并不推荐。

那么如何喂养才是“干净的”？其实，宝宝出生后吮吸乳头时，首先要接触到的是乳头的一些需氧菌，吮吸后会接触到乳管内的厌氧菌，然后才能吃到甘甜的乳汁，生理母乳喂养过程就是先喂细菌再喂乳汁的有菌喂养过程，这些细菌就是宝宝消化道内正常菌群的基础。

那么哺乳前乳房完全不需要清洁吗？为了保持母乳喂养的生理有菌喂养过程，妈妈在给宝宝喂奶前用温毛巾做常规擦拭就可以了，切忌使用含有消毒剂的湿纸巾擦拭乳房，这样不利于宝宝肠道菌群的建立，还会使宝宝因为吃了粘附在妈妈乳房上的消毒剂而破坏肠道内的菌群。

除了过分清理乳房的皮肤的误区，有的妈妈，每次给宝宝喂奶前会将乳汁先挤出一部分，认为初始的乳汁不干净，NYC纽约国际早教中心表示，这种做法也是十分错误的，因为你乳管内生存的厌氧菌也是宝宝肠道菌群的一部分。总之要记住的是，生理母乳喂养过程就是有菌喂养的过程，过分清洁不但对宝宝无益反而还会有害。

讲卫生爱干净是好习惯，但有时候过于担心也会出错，宝宝并不是我们想象的那样脆弱，所以不用过于小心了。