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NYC纽约国际早教中心,育儿分享,孩子辅食添加方法,添加辅食注意事项。很多妈妈都知道,孩子在4到6个月的时候,就有必要添加辅食了,但是有一些辅食却不能着急添加,否则只会适得其反,那么,添加辅食的时候需要注意什么呢?
6个月以下月龄的孩子 不要自制米糊
有些家长觉得自制米糊安全健康,但是,自制米糊含铁少,小麦制品也容易引起过敏反应,因此建议孩子 8 个月后再添加自制米糊。
7~8 月龄的孩子,不吃菠菜、萝卜。
有些蔬菜含氮量较高,如菠菜、甜菜根和萝卜等,可能会引起高铁血红蛋白症,导致宝宝出现心动过速、腹泻和呕吐等症状,添加时需控制频率和量,出现以上症状后要立即停止食用并去医院检查。
9~12 月龄的孩子,少吃热带水果。
芒果、菠萝和猕猴桃等容易引起过敏反应的水果需谨慎添加;荔枝、龙眼等含糖量很高的水果也要少吃,尽量一岁以后再添加。
1 岁以后的孩子,避免垃圾食品。
不要给孩子随便吃保健品、蜂蜜等,因为可能含有激素;油炸食物、膨化食品营养少,所含食品添加剂较多;各类果汁饮料、乳制品饮料和碳酸饮料,含糖量高或含有咖啡因及各种添加剂;蛋糕、冰淇淋和巧克力等甜食,都不适宜给孩子吃;也可以开始进食鸡蛋。
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