带灵灵出去玩，总是高高兴兴的出去，哭哭啼啼的回家。在外面看到吃的玩的，灵灵总会要求买。妈妈说：“灵灵，咱们才刚出来玩，买了东西拿着不方便，下次再买好不好？”灵灵不答应：“不行，我现在就要！”然后开始大哭大闹。妈妈不想让刚开始的一天就这样毁掉，只好满足了灵灵。玩得很晚要回家了，灵灵就是不肯，坐在地上开始哭闹：“不回家不回家！”妈妈的忍耐到了极限，拉起灵灵拖着他往回走，压抑了许久的怒火开始喷发：“你再这样，以后就不带你出来玩了！”

很多家长都会在带宝宝出去玩的时候遇到不愉快的情况。这些情况的出现，部分原因是小朋友自己的心理预期和实际相差过于悬殊，没有得到心理上的满足。别看宝宝年纪小，他们小小的心里已经装了很多期待。有的是本能驱使，有的是后天形成。尤其是在宝宝思维、言语、运动、认知都处于起步期或发展期时，宝宝是最容易被“渲染”的。

宝宝在一岁之前就有了表达不良情绪的能力。随着活动的日益丰富，遇到感兴趣的东西和事情，宝宝们就会产生心理需求，需要马上被满。宝宝的心理需求，只有直接的感受，没有理性的计划和决策。当遭到拒绝的时候，宝宝不懂得家长反对的原因，就会通过哭闹的方式来表达需求，让家长满足自己。

平时家长对宝宝关注多，尽量满足各种需求，甚至有时宝宝没有需求家长就已经帮忙准备好了。想想家里屯的各种玩具、衣服、绘本，很多都是崭新的，堆在角落里。这样，都会养成宝宝很高的心理预期，于是，任性、贪心……缺乏的是“限制”和“体谅”。让宝宝明白不是所有的需求都可以得到满足，学会延期、选择或者放弃，无论对行为习惯的培养还是自控能力的发展，都有长远的益处。

那具体应该如何做呢？

第一、不提前满足宝宝。家长在为宝宝准备东西或者做安排时，要对需求进行筛选。有的家长经常“购买了全世界”，很多东西都会买重。这样会给宝宝造成“要什么都能有”，随心所欲的感觉。克制自己的购买欲望，买了很多玩具不要一次拿出来，分批次给宝宝。这样也有利于宝宝注意力、主观能动性的培养。

第二、宝宝提要求的时候给出不同的选项，培养他的选择能力。比如，在带宝宝出去玩的时候，告诉他有三次选择的机会，可以是吃的东西，也可以是玩的项目，用一次机会就提醒一下。在灵灵的例子中，零零要求买玩具的时候妈妈可以给出不同的选择：1、买了玩具马上就回家；2、在外面继续玩。

第三、说话算数，触犯原则时不迁就宝宝。对宝宝进行能力培养，是一个漫长的过程，需要家长的理解和坚持。当宝宝不断用要求来挑战家长耐心的时候，为了解决一时的问题去满足他，只能让宝宝更加任性。为了避免这种负循环，家长就要守好底线，让宝宝明确感觉到哭闹是无效的，慢慢的会减少提出不合理的要求。

家长的耐心和智慧都是需要方法的，经过持续的升级和调整，宝宝的心理需求和表达行为都会更加合理化。