有了孩子，开启了人生的新阶段。与从前相比，孩子们的身体更健康。为什么呢？因为定期的体检、疫苗，都使从前危害他们的疾病不存在了，做家长似乎更容易了。

真的是这样吗？

身体健康就是真的健康吗？

怎么感觉现在做家长更难了呢？

我们都想给孩子最好的，同时也都努力做了，但为什么总是有很多烦恼？我们的孩子怎么总是出状况，说好的幸福快乐哪里去了？我们都有自己的起跑线，想让孩子跑赢整场人生，最重要又最容易被忽略掉的是什么？

其实，孩子的行为、情绪表现都有更深层次的表达，反映的是心理需求与情况。如果认为不必用心解读和处理，随着时间的过去，情况只会越来越糟糕。

案例一、安安上幼儿园了，从此家里每天被愁云笼罩，每天早上送她去幼儿园都是一场艰难的“战争”。一到幼儿园的门口，安安就大哭着不肯进去。有几次奶奶实在心疼，把孩子带回了家。之后妈妈送孩子安安从路上就开始哭，在进幼儿园的时候看着孩子嚎啕的样子，妈妈也忍不住留下了眼泪。

案例二、小鹏成为了一年级小学生，他高兴极了，对新生活有好多的期盼。可是老师总是批评他，同学也不愿意跟他玩。小鹏也不知道自己做错了什么，觉得很委屈，不愿意去上学。在老师的建议下，小鹏一家人去咨询了医生，发现小鹏存在心理问题和异常行为表现。如果能够在几年前接受干预指导，会促进人格发展和行为改良，小鹏就不会那么痛苦了。

健康的三个要素为：无躯体疾病；无心理疾病；具有社会适应能力。安安和小鹏的健康已经受到损害，心理健康状况已经成为了素质教育最被低估短板之一。

在全球，大约有1/5的未成年人存在心理健康问题，而在他们中间，得到适宜处理和治疗的人数不足1/5。我国大陆患有学习、情绪、行为障碍的儿童、青少年约有3000万，中小学生每100人就有20-30人患有心理障碍。而这些心理健康问题的端倪，早在婴幼儿时期已经出现。家庭的教养方式、孩子接触的环境、早期接受的引导训练……都是刻画孩子未来的美工刀。

不要让自己生命中最好的礼物变成你的短板。做家长不易，但是做个好家长，还是有方法的。了解误区，避开雷区，明白常见问题和正确的解决方法，是每一个家长的必修课，也是陪伴孩子时能给他留下的最宝贵的东西。

我们的《婴幼儿心理健康实用指导手册》，就是一个又一个心理健康“疫苗”， 将从以下三个部分建立一个基本的认知框架，并提供生活中实用的技巧：

婴幼儿心理发展特征及影响因素

心理学规律提供给你的难题解决攻略

常见的少儿心理健康风险与预防

每次五分钟，让家长轻松掌握心理学知识，帮助孩子跨过成长的荆棘，给孩子提供一个跑赢整场人生的基础支撑。