实际上，哭是孩子与生俱来的一种本能，在他的语言表达能力没有发展起来之前，可以用来有效地表达他的各种需求。在没有掌握更多处理情绪的技巧之前，哭也是孩子释放情绪最方便快捷的方式。哭过了，他的情绪就平稳下来，自然就有心情将注意力转移到其他事情上，很快变得愉悦起来。

       当我们用“别哭了”去阻止孩子时，等于在告诉孩子，哭不是一种好的行为，他的情绪不重要，他的感受不重要，他被一票否决了，想想这有多糟糕！

       如果我们不强求孩子止住哭声，而是陪在他身边，用简单的一两句话表达对他的理解，之后安静地等待他哭一两分钟，我们会很惊讶地发现，小家伙的哭声会越来越小，并逐渐归于平静。一旦平静下来，孩子的脸上就会露出满意的神情，甚至还可能破涕为笑，转而开开心心去做别的事情。

       也许有些父母会担忧：若不阻止他哭，他岂不变成一个小小“爱哭鬼”？实际上，这种担忧是多余的。随着年龄的增长，孩子哭的几率会逐渐降低。允许孩子想哭的时候哭一会儿，他的需求得到满足，内在才会更加充满力量，他才能变得更坚强，爱哭的可能性反而越小。

       当然，如果我们没完没了用言语去安慰孩子，或者给他讲道理，这样的方式相当于在不断地将孩子拉回不愉悦的体验之中。那么，孩子越是被安慰，越是听到各种道理，他就越难以安抚。当孩子有情绪时，平和淡定地面对，适度共情，适度安抚，并不被孩子的情绪所左右，以情绪应对情绪，孩子的情绪很快就会云淡风轻。