孩子吃手是正常现象，主要因为孩子最先是用嘴来探索这个世界，所以喜欢把手放在嘴里来吃，通过吃手来认识手。但是如果3-5岁的宝宝还频繁吃手呢？这可能就有点问题了，前不久F妈还听说，朋友家的女宝宝3岁了，一直都爱吃手，现在手指都吃变形了，一只手指大，一只手指小，经常吃的那个手指还总脱皮。这就让人有些害怕了。对于孩子吃手，我们应该注意哪些呢？

防止异物伤害孩子，一般来说，当孩子到了能爬能走的阶段，只要他们看得到，摸得着的东西都能引起他们的注意，而且很多孩子只要一拿到手里就得先放到嘴里去常常味道，就连自己的小手也是如此。因此，为了孩子的安全，NYC早教中心提醒，父母要注意不要将一些容易伤害到孩子的物品玩具放到孩子拿得到的地方。

注意孩子的手与玩具的卫生，通常，在一岁以内的孩子，如果有喜欢吃手指的行为，一般认为是正常现象，是孩子发育的结果。此时父母可以不加理会和纠正，但家长一定要注意孩子手的干净卫生问题，要勤为孩子洗手，把玩具进行消毒处理，不然可能孩子吃手没有养成什么坏习惯，倒是先感染病菌生病了。

另外，当孩子过了可以吃手的年龄，如到了三四岁的时候，如果家里的孩子还是喜欢吃手，那么NYC纽约国际觉得，父母就该引起警惕了。同时，父母可以通过一些方法来纠正孩子的吃手坏习惯。

1、转移孩子注意力

有的孩子是因为缺少父母的陪伴，一个人太无聊而逐渐形成吃手的习惯，对此，父母应该多抽时间陪孩子聊天，玩游戏，或者可以培养孩子多种兴趣，例如给孩子画画、写字、玩过家家、做游戏等，以此来转孩子的注意力。

2、带孩子去医院检查或看心理医生

如果孩子已经长到三四岁，却依然喜欢吃手，这时，父母最好先带孩子去医院检查，看孩子是不是因为体内缺少微量元素，如缺锌、缺铁等而形成吃手。同时，如果家里的孩子有压抑、焦虑、强制、逆反等情绪表现，父母也可以请心理医生帮助孩子调适解压。

3、用食物交换

有的孩子不是因为喜欢吃手而吃手，而是因为长牙带来的不适而想通过磨啃东西的方式缓解那种不适，对此种情况的孩子，父母可以拿一些食物和孩子交换，如长条形的饼干，有一种叫手指饼的饼干也是可以，而且形状很像手指，估计孩子也会喜欢的。如此一来，逐渐地孩子也就不会再想着去吃手了。

婴儿期吃手是再正常不过的事情，可是如果孩子都3岁以上了还吃手，家长一定要想办法帮助宝宝来改掉吃手的习惯了，切不可像文中提到的那个女宝一样，吃到手都变形了才想起来要干预，以后孩子一只手指大一只手指小就后悔也来不及了。