NYC纽约国际早教中心育儿分享，容易使宝宝中毒的几种食品，家长们要小心。自从宝宝可以添加辅食后，孩子的饮食会越来越多，在饮食方面也应该要格外注意，以下食品，容易使孩子中毒，那些容易使宝宝中毒的食品，家长们要小心，尽量不给孩子吃或少吃。

尽量不要给宝宝吃市售的加工熟食品。

有些食物中含有一定量的防腐剂和色素，容易变质，如各种肉罐头食品、各种肉肠、袋装烧鸡等，特别是在炎热的夏季。

一定不要买过期的食品

已经买来的食品也应尽快给宝宝食用，时间长了也有可能会超过保质期。也不要长期放在冰箱里，还要认清食品的贮藏条件，有的食品要求冷藏，有的要求冷冻，不能只看时间，因为有些食品上标明的生产日期和保质期本身就有可能不完全与实际情况相符。

隔夜饭菜

越是营养丰富的饭菜，菌越是容易繁殖，新鲜的饭菜营养丰富，剩饭菜在营养价值上已是大打折扣。宝宝吃不完的饭菜，妈妈会舍不得丢掉。但剩菜经过长时间盐渍能产生亚硝酸盐，特别是一些绿叶蔬菜，其中尤以大白菜为最。而亚硝酸盐可导致食物中毒。

多量的白果、发芽的马铃薯、生的扁豆

不要给小儿吃较多量的白果，有的1岁内的小儿吃了10个白果发生死亡。马铃薯是人们普遍喜爱的食品，原本无毒，但由于储存不当导致马铃薯发芽，在皮下和芽周产生大量龙葵素。龙葵素是一种碱性物质，对宝宝的胃肠道黏膜有刺激作用，对呼吸中枢有麻痹作用，对红细胞有溶血作用，还能引起脑水肿、充血等。而扁豆中含有对人体有毒的物质，必须炒熟焖透才能食用，否则易引起中毒。

宝宝食物中毒怎么办？

催吐：进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状时，可用筷子或手指刺激咽部帮助催吐，排出毒物。

导泻：如果进餐的时间较长，已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物和毒素尽快排出体外。

催吐

想吐的话，就吐出，出现脱水症状时要到医院就医。用塑料袋留好呕吐物或大便，带着去医院检查，有助于诊断。

不要轻易地服用止泻药，以免贻误病情。让体内毒素排出之后再向医生咨询。

解毒

如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次性服下。

卧床休息，饮食要清淡

先食用容易消化的流质或半流质食物，如牛奶、豆浆、米汤、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、米粥、面条，避免有刺激性的食物

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