俗话说七坐八爬，7、8个月左右的宝宝就开始满地爬了，而当宝宝学会爬以后，爸爸妈妈又着急的想要宝宝学着走了，其实，NYC纽约国际早教中心要再次强调，锻炼宝宝的爬行能力也是成长阶段中需要经历的一个过程，婴幼儿学习爬行有利于宝宝的健康成长，帮助大脑发育，也可以促进宝宝的肢体更加的灵活。

1、婴儿爬行好处

爬行可以帮助宝宝全面的发展，像是发展运动技能、增强视觉、身体强壮、认识周围环境、提升身体能力。

2、让宝宝慢慢来

让宝宝趴著一段时间，因为趴著可以帮助他发展强而有力的背部肌肉，宝宝自然会学著拉起自己，并本能的压住膝盖。

3、支撑宝宝手肘

轻轻的使用宝宝的手肘抱住他。将宝宝的两个手肘围向他的身体，并让他躺在自己的手肘上，这可以强化手部肌肉。

4、提供舒适环境

为宝宝营造一个温馨、舒适的空间。在地毯上放置一个舒服的床垫，或是一个吸引他的爬行垫，然后让宝宝趴在上面。

5、帮助宝宝平衡

坐在宝宝前面，并在宝宝试图拉起自己坐立时，帮助他平衡身体，支撑他的手。鼓励宝宝将一只手掌往前，然后是另一只。

6、支撑膝盖和腿

一旦宝宝可以跪在地上，鼓励他膝盖向前移动，并用手帮忙支撑他的膝盖向前移动。当宝宝可以慢慢地将膝盖往前移动时，他的手掌会本能的向前移动。

7、玩具放在角落

当宝宝慢慢会爬之后，将一些颜色鲜艳、有吸引力的玩具放在角落，并鼓励宝宝抓取它们。一旦宝宝爬行并拿到玩具，和他击掌并给他拥抱。

在宝宝的生活当中，可以适当地提供一些锻炼爬行的机会。爸爸妈妈不要操之过急，根据宝宝的成长规律来培养。同时，也要为宝宝营造一个安全的环境，要有大人看护着，避免发生意外。

8、利用小的滚轮

寻找一个滚轮来支撑宝宝爬行。将滚轮放置在宝宝的身体下，并确保孩子在滚轮上的时候，手肘可以碰到地面。滚轮可以支撑宝宝抬起头部，环顾四周，大人要在旁边看护着，注意安全。