牧笛妈最近发现，在小牧笛想要什么东西没有满足他的时候，它会暴躁发脾气，常常大哭，甚至抓自己头发，打自己的头。跟同事交流了一番后发现小朋友都或多或少有这样的“自虐”情况，那这到底是怎么回事呢？

不同年龄的自虐行为

宝宝们常见的自虐动作每个年龄层不一、原因也各异，常见包括：摇头、撞头、打头、打滚、捏自己、抓头发、扯耳朵……，一岁以下婴儿摇头晃脑多为正常律动，有时只是习惯性动作，不一定有什么意思。通常出现于宝宝六个月大前后，由于此小宝宝已能感受到规律的节奏，开始随着音乐的节拍摇摆起舞，除了摇晃外有时也会忘情出现大动作，如打脸、敲头，主要出现在宝宝想睡或受挫折时，应视为一种自我安抚。但此时大人们若对其怪异行为有反应，大惊小怪，则会引起他的兴趣而乐此不疲。

但最让家长头疼的是，较大宝宝出现的自虐行为怪癖，其原因通常是良性的，无伤大雅。一般来说，虽然宝宝经常将头撞于硬物上，但脑部通常没有损害。

此外，宝宝脾气不好生气时，尤其是3岁以下的婴幼儿，还不是很能用语言完整表达其愤怒，有口难言、气爆了时，只有以自虐行为发泄不满情绪，或引起大人注意。最常见的是生气时欲哭无声，要憋气很久换气了才听到哭声，而憋气不呼吸，时间若太久(超过30秒)，脸色就开始发青而变黑，一般哭声一出就会转危为安，脸色也红润起来。

当宝宝的情绪受到刺激，要求得不到满足，或者感到疼痛等因素刺激时，脸就会变得肿胀、通红。最初宝宝会哭叫，随即因过度换气之后屏气、呼吸暂停，因为没有氧气的吸入而缺氧，宝宝的唇色由红色转为紫色。甚至出现四肢强直抽动数分钟，然后重新开始呼吸，肌肉放松，神志逐渐恢复。通常随着年龄增长，发作次数会减少，约在3-4岁时症状会消失。

4岁后症状逐渐消失

大多数自虐行为等到4岁以后才会逐渐消失，但若4岁以上仍持续发生，或自虐严重到造成身体受伤，甚至出现语言、心智发展延迟的倾向，以及如果发作太过频繁而且是最近才有的动作，或会无缘无故自虐，而停不下来，就必须警觉可能有头部的疾病，也可能是个性上或情绪上有问题，以及有些智障或自闭症的孩子，也会有同样的行为。

此时，可带宝宝到大医院寻求小儿神经科和心理医生的协助判断，以及必要时作电脑断层等检查，排除颅内是否有病灶。小孩打头有时是因为头痛、中耳炎等问题，可先让儿科医师检查一下有无中耳炎等情况。此外，有时因过敏体质如异位性皮肤炎，会发痒，尤其热时，搔抓拉扯身体会发痒的部位，若症状加剧会继而抓狂生气。

孩子出现“自虐”行为，家长不必过于紧张，可仔细观察，孩子很可能只是因为不会表达不满情绪，所以用这种方式引起大人的注意、发泄不满情绪。当得到关注或者转移了注意力之后也就没事了，该怎么玩还是怎么玩。这样的情况家长就不用担心，也不用干预。