宝宝天生好动，没有一刻能闲下来，一个玩具或者家里一件他觉得有意思的东西，拿在手上把玩不了多久，又会马上转到下一个。很多家长疑惑，宝宝的专注力去哪了？一直不能专注在一件事情上，以后上学了可怎么办？

其实，不同年龄段的孩子，专注的时间也是不一样的，你不能要求一个2岁的孩子能专注10分钟。当然，孩子的专注力需要我们的保护和培养。NYC早教中心总结了以下因素，锻炼宝宝专注力必要条件。

1、简单的玩具

如果没有外界干扰，小宝宝天生就是愿意花很多时间专注研究一个简单的玩具或者物体的。他们拿到一块带花纹的布，会先仔细看花纹，然后再用自己的身体去实验一下，比如用嘴巴啃啊、挥舞啊、放头上啊、揉捏啊等等，可以玩上好一会。但由于现在很多玩具大部分都是声光电的，他们受到过度刺激反而变得容易疲倦，影响专注力。

2、一个安全舒适的玩耍区域

这是一个很简单却经常会被忽视的问题，宝宝在哪里玩其实也会影响她的专注力。如果宝宝在玩耍的区域有可能的潜在危险，家长一直处于提心吊胆，一直在说“不可以”，那自然宝宝的专注力就一再被打断。因此，从宝宝出生开始，我们就要有意识地给她建立一个安全舒适的玩耍区域，这是锻炼宝宝专注力的基础建设。  

3、给孩子选择的权力

我们都是对自己感兴趣的东西会更有专注力，宝宝也一样。因此，每天给宝宝玩具时，给她选择的机会，而不是我们要求她玩这个玩具。这里说的“选择”不是说在游戏垫上“呼啦啦”一下子给宝宝十几种玩具放着，这只会分散宝宝的专注力。有研究指出，小的时候宝宝可以有机会自己做出选择，并且可以在自己选择的玩具专注地玩较长一段时间，长大后（比如读书时），他们可以对大人要求的活动有更好的专注力。

4、做好观察者，懂得适时退出

这是我们平时经常会犯的错误，就是“好心办坏事”。我们自己想想平时是不是有这样的情况，当宝宝一个人自己在那玩积木时，我们凑过去会说，“呀，积木不是那么搭的，这个要放这里”；或者是也不管宝宝是否玩好了，直接把宝宝抱起来去换尿布了。这些我们觉得特别正常的事情，其实都在破坏宝宝的专注力。

专注力，其实就是这样，家长只需要给孩子一个安全舒适的空间，给孩子适当的自由，让孩子选择自己喜欢的事情去做，他会很自然的投入其中，完全不需要你再多做什么，有时，你的过于担心，不适时的打扰，也许就是在破坏孩子的专注力。